Fit im Alter, der Weg dahin führt über ein aktives Leben. Über Bewegung, Austausch und Miteinander. Aber was ist genügend Bewegung? Wie viele Schritte gehe ich im Alltag und wie kann ich das für mich transparent machen?
Nichts leichter als das! Zumindest, wenn Sie ein AX Hörsystem von Signia tragen, das gleichzeitig Aktivitäts- und Verhaltenstracker in einem ist. Möglich wird dies durch einen eingebauten Bewegungssensor, der erfasst, wie viele Schritte Sie jeden Tag gehen, welche Strecke Sie zurücklegen und wie viele Kalorien Sie verbraucht haben. Durch die Erkennung Ihrer eigenen Stimme mit OVP 2.0 kann die App sogar zeigen, wie viel Sie sich mit anderen unterhalten. Darüber hinaus erhalten Sie volle Transparenz über Ihr eigenes Trageverhalten und können gemeinsam mit Ihrem/r Hörakustiker*in Ziele zur Tragedauer setzen.
Der Aktivitätstracker dient dazu, Ihren aktiven Alltag sichtbar abzubilden. Es ist wissen-schaftlich erwiesen, dass mehr Transparenz hilft, die körperliche Aktivität aufrecht-zuerhalten und zu verbessern.
Darüber hinaus zeigt die Forschung, dass selbst mäßige körperliche Aktivitäten wie Spazier-gänge im Haus oder Garten die Lebensqualität verbessern. Ein aktiver Lebensstil steigert Ihre Energie und Ihr Selbstvertrauen und ist gut für Ihre kardiovaskuläre Gesundheit. Es kann sogar den altersbedingten Hörverlust verlangsamen.
Umso besser, wenn Sie über ein Hörsystem verfügen, das Ihnen diese Qualitäten sozusagen via Ohr auf Ihr Smartphone überträgt.